昨日から…

お久しぶりです。
伏見 藍です( ´ ▽ ` )

最近、また一段と寒くなってきたな〜って感じます。

筋肉をつけようと思い、昨日からプロテインを飲み始めました！
飲み続けれる様に気楽に頑張ります(*⁰▿⁰*)

プロテインのプレーン味だけだと飲めないので、ココアを入れて飲みやすくしてます！
とても美味しいのでオススメです✨
是非、試してみて下さい！

皆さんは、プロテインに何か入れて飲んだり、一緒に食べているものってありますか？
もし、あるなら教えて下さい( ´ ▽ ` )

それでは、またノ))